Estrategias para eliminar el vientre hinchado

Tener el vientre hinchado, además de tratarse de una sensación incómoda, es poco gratificante. Especialmente en los meses de verano, que es cuando más tenemos que lucir cuerpo.

Hay varias causas que producen tener el vientre hinchado. Entre ellas destacan variaciones en la rutina, la dieta y de horarios. El cuerpo está hecho al hábito, y cuando le cambiamos el ritmo se resiente.

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