Propiedades de la leche y sus beneficios para la salud

La leche, es otro alimento con un poder nutricional realmente bestial. Cuenta con muchos admiradores, y una gran cantidad de detractores, pero a pesar de ellos es uno de los fundamentales alimentos que ayudan a desarrollarnos fuertes y saludables.

Hoy vamos a centrarnos en cuáles son las principales propiedades de la leche.

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