Las estrías, son uno de los principales problemas estéticos que padece la gente. Suelen aparecer cuando ganamos o perdemos peso de una manera rápida, saliendo de una manera repentina, pero no nos abandonan con tanta rapidez.

Anterioremente, se pensaba que las estrías eran algo propio de las mujeres, pero los hombres también pueden llegar a padecerlas. Al momento de hablar sobre estas se hace referencia a un grupo de líneas poco regulares y de tonalidad rojiza. Estas son el resultado del estiramiento producido en las capas de la piel, especialmente en la interna y la intermedia.

El principal problema de tener estrías, son fundamentalmente estéticos, ya que no repercuten negativamente en nuestra salud. Por lo general, las personas comienzan a ver afectada su autoestima y temen a exponer su cuerpo en público por el qué dirán de quienes los rodean.

Es por ello que hoy, os voy a dar una serie de remedios para las estrías, con los cuales podréis mitigar los efectos negativas de las mismas.

Remedios para las estrías

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Las estrías son un tipo de afección cutánea propenso a evolucionar o avanzar, por llamarlo de alguna manera. Esto significa que no todas están en la misma etapa. Por ello, algunas pueden eliminarse y otras, simplemente, frenar sus efectos con remedios como los que a continuación os brindo.

Aceite de oliva y limón

El limón es un cítrico muy popular en el mundo debido a sus grandes aportes, tanto médicos como estéticos. Éste favorece de gran forma los tejidos de la piel gracias a sus propiedades exfoliantes y blanqueadoras. Estas se deben al ácido cítrico, uno de los principales componentes del limón.

Por otra parte, el aceite de oliva es otro ingrediente muy beneficioso para la salud de la piel, gracias a la vitamina E presente en él, nutriente esencial para la dermis. Si los utilizamos de manera conjunta, estos ingredientes se convierten en una gran alternativa, no solo para combatir las estrías, sino para dejar la piel en condiciones radiantes.

Ingredientes

  • ½ limón
  • 10 gotas de aceite de oliva extra virgen

Uso

  • Frotar el medio limón en la zona donde se encuentran las estrías (por la parte donde sale el zumo).
  • A la vez, iremos exprimiendo el mismo, mientras realizamos un masaje circular durante un tiempo estimado de 10 minutos.
  • Esperaremos 10 minutos más y realizaremos un masaje con el aceite de oliva extra virgen, hasta que la piel lo absorba por completo.

Remedio para las estrías con uvas rojas

Por lo general, las uvas están destinadas al consumo, como pequeños aperitivos naturales. Sin embargo, pocas personas saben lo saludables que son para la salud de la piel.

Estas pequeñas y deliciosas frutas gozan de propiedades antioxidantes muy poderosas, por lo cual pueden ayudar a combatir las estrías.

Ingredientes

  • 10 uvas rojas
  • 1 taza de yogur natural (200 g)

Uso

  • Aplastar las uvas, sin retirar la cáscara ni las semillas, y reservar.
  • Añadir la taza de yogur natural a las uvas y mezclar bien.
  • Aplicar la mezcla sobre las estrías mediante un masaje circular.
  • Dejarla actuar durante 20 minutos y enjuagar con agua fría.

Publicado por Juanma

Amante del deporte de fuerza y del entrenamiento funcional en general.

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