El té rojo, es una de las plantas más terapéuticas de uso convencional que existen. Básicamente, se cuenta que la raíz del té rojo surgió de algo insospechado, inesperado, puesto que la intención era otra, y precisamente en ella no estaba la idea de crear esta importantísima planta.

En el artículo de hoy, vamos a centrarnos en conocer mejor cuáles son los beneficios del té rojo para nuestra salud. Hay cuestiones sobre él, que ni conocéis.

Propiedades del té rojo

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Como de buen seguro sabes ya, especialmente si leíste algunos de nuestros artículos publicados anteriormente sobre el té rojo, y entre otros el té rojo se produce en Yunnan, y se obtiene a partir de una práctica ciertamente milenaria que se realiza desde los comienzos de la dinastía Han (aproximadamente en el año 200 a.C).

No es casualidad, el té rojo viene a ser una de las variedades sin ninguna duda más apreciadas en China, motivo por el cual este té es conocido como el té de los emperadores.

Por este motivo, el té rojo es consumido en este país desde tiempos ciertamente inmemoriales, y cuenta con importantes beneficios y propiedades para la salud de aquellas personas que lo toman diariamente.

Beneficios y propiedades del té rojo

  • Tiene propiedades diuréticas y antibióticas.
  • Ayuda a regular el tránsito intestinal, del colesterol y del metabolismo.
  • Entre otros aspectos, se sabe que el té rojo puede ser un buen ayudante en aquellas personas que tengan el objetivo de bajar de peso, fundamentalmente porque ayuda eficazmente a reducir los niveles de grasa en el organismo.
  • Al igual que el té verde, posee una importante actividad antioxidante, teniendo a su vez beneficios a nivel cardiovascular.

Información nutricional

Por cada 100 g

  • Calorías: 2
  • Grasas: 0
  • Hidratos de carbono: 0,3
  • Proteína: 0

Para finalizar, os dejo un interesante vídeo sobre cuáles son los beneficios del té verde para nuestra salud:

 

Publicado por Juanma

Amante del deporte de fuerza y del entrenamiento funcional en general.

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